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你問我答

2020年6月17日

這個月的李胖回答問題的方法有改變一個地方,上個月10分鐘講三個問題不夠深入,李胖我希望各位聽眾運用上下班搭車的10分鐘,吃飯買便當走路時的破碎時間了解疾病,或是蹲個廁所的時間來聽聽就好,讓大家更多的時間聽聽其他理財的主播,財務自由應該是毎個人的共同目標吧!

李胖也希望如果往後有聽眾有同樣的問題可以不用再問,找找之前相關的音頻就可以解答。

所以這個月改成回答2個問題來試試水溫,希望聽眾能多給李胖建議。

相信大家都有忍不住想清喉嚨的經驗,覺得喉嚨乾癢,尤其是早上起床最乾癢,一定要馬上喝水才會舒服。

Q : 第一個問題是有關喉嚨常常覺得卡痰,要摁摁的清喉嚨才會舒服,或是一直吃潤喉的喉糖、八仙果,那喉嚨卡痰是算肺的問題還是胃的問題?

A : 喉龍卡痰是一種症狀,會引起的原因百百種,李胖這裡就以最常見的三種來說明

分別是胃食道逆流、鼻涕倒流及喉嚨過度勞損。

  1. 胃食道逆流:胃中的胃酸氣體本該順利向下進入小腸,但卻往上跑,逆流至食道、咽喉,引起的主要症狀是咽部下方出現紅腫發炎,進而引發喉嚨卡卡、口乾喉乾。胃食道逆流除了會有喉嚨不適外,往往也會伴隨有胸口灼熱胸悶感,腹脹、打嗝以及長期慢性咳嗽等問題。詳細的說明,各位聽眾可以聽聽前幾集的胃病間單講。
  2. 鼻涕逆流:鼻腔隨時都在製造黏液保護我們的鼻腔,這些黏液通常會流到喉嚨,最後被吞進胃裡分解,但若黏液過多或太濃稠,就會有鼻涕逆流的感覺。睡覺時,如果鼻涕分泌過多,不斷刺激喉嚨,一早起來就會覺得喉嚨特別不適,也會一直想清喉嚨。鼻涕逆流最常見成因鼻過敏及鼻竇炎,該如何辨別?若是鼻涕呈現水狀通常是由過敏引起,而且過敏通常也會鼻子癢眼睛癢,鼻竇炎的鼻涕常呈現濃稠且呈現黃綠色,因為是病原體感染造成的,所以也時常會有頭痛的症狀。
  3. 過度勞損:需長時間說話的工作,像客服、老師、歌手或業務等,會導致口水分泌減少、喉嚨容易乾燥而引發喉嚨卡卡的症狀,如果長期受傷轉變成了聲帶長繭、長息肉就需要開刀才能治療,那時就麻煩了。

李胖最後提醒大家尤其是「有抽菸、喝酒習慣的民眾得特別留意,因為菸酒是造成惡性腫瘤的高危險群,」若喉嚨卡卡症狀持續1個月以上,一直反反覆覆,應該快點找醫生確認原因,不要認為這是小事情,常年累月的咽喉炎是會演變成。

咽喉腫瘤的。

Q : 第二題是比較有趣的問題,有上班族女孩問說自己因為長期打電腦肩膀一直感到不舒服,聽說放血可以改善肩膀痠痛的症狀,是真的嗎?

A : 李胖先告訴你結論,放血可以改善肩膀痠痛是一半錯一半對,臨床上肩膀痠痛可大致分為2大類,肌肉硬和不硬的,能有效放血改善的是屬於肌肉不硬、不緊繃的,如果是肌肉僵硬的用放血來治療會事倍功半。

放血的原理是藉由讓血有出口,如果在其經脈中有閉塞不通的地方。放血療法可以直接放出經脈中的瘀滯的病邪,調整閉塞的局面,就像是溪流,如果出口被堵住,溪水就會開始到處漫溢,不通的經脈就像是塞住的溪流,漫溢的氣血就會開始在身體累積起來形成痠痛不適。

而放血療法最主要可以有2種作用

退熱瀉火作用

中醫認為發熱主要有兩種,一為陽盛發熱,一為陰虛發熱。放血的退熱作用,則適用於前一種。因為陽氣盛必然會血盛,放血後火熱之邪隨血而瀉出,陰虛發熱則不適用,陰虛的人本身氣血不足,身體虛弱易疲勞,放血有可能會有暈眩、噁心,嚴重還可能會休克,所以放血請找專業醫師評估後再作治療。

消腫止痛作用

中醫認為「不通則痛」。人體四肢關節的腫痛多由於扭挫傷而造成氣滯血瘀,使經絡瘀滯不通而造成的。放血能直接排除局部經脈中瘀滯的氣血,促使經脈暢通,從而達到消腫止痛的目的。

回到問題,放血能改善肩膀痠痛嗎?

長期辦公室工作,打字看電腦造成的肌肉痠痛想利用放血來治療,有幾個先決條件,

1.身體不能過於疲勞。

2.肌肉不能太過僵硬。

3.不在意皮膚外觀,畢竟放血是會瘀青的。

至於肌肉僵硬的痠痛,這種痠痛多是長達數個月,甚至是好幾年,肌肉僵硬是肌肉本質發生變化,產生沾黏,排列錯亂,等於中醫常見的筋結、氣結。

李胖建議可先用針灸加熱敷治療一個療程,如果治療不理想,可以考慮針刀和筋針療法,這兩種治療會更快達到治療的效果。

有興趣的聽眾可以在我網站上找到相關的資訊。https://www.oilandy.com/6